GYM LOEUILLY -SAISON 2023-24
2022
Le FRVS vous présente, ainsi qu’à vos familles une très bonne année 2022 et surtout la santé.
GYM-LOEUILLY
Bonjour à toutes et tous
Les vacances se terminent et le bronzage de cette année n’est pas ou peu au rendez vous.
Pour vous remettre en forme et affronter les mauvaises nouvelles qui s’enchaînent, rien de tel que de pratiquer la Gym sous la houlette de Sophia.
Les cours reprendront jeudi 9 septembre avec une obligation réglementaire : le PASS SANITAIRE; Il est obligatoire et nous ne pouvons y déroger.
Alors n’oubliez pas vos téléphones ou documents papier pour nous permettre de respecter les directives gouvernementales.
Nous vous espérons nombreuses pour cette nouvelle saison. N’hésitez pas à venir avec des ami(e)s qui seront les bienvenu(e)s
En attendant vous pourrez nous rencontrer le samedi 4 septembre lors du Forum des Associations de Conty, ( de 10h à 17h) où là aussi, le Pass sanitaire est obligatoire.
PROGRAMME DE LA SAISON 2021 – 2022
JEUDI – Animatrice – SOPHIA
de 17H30 à 18H30 (ouverture des portes à 17h15 et les cours commencent impérativement à 17h30)
GYM D’ENTRETIEN
RENFORCEMENT MUSCULAIRE – EQUILIBRE
COORDINATION GESTUELLE – SOUPLESSE etc….
de 19H00 à 20H00 ( ouverture des portes à 18h45 et les cours commencent impérativement à 19h00)
Venez affiner votre silhouette, remodeler votre corps grâce au travail
cardio vasculaire et au renforcement musculaire.
STEP
RENFORCEMENT MUSCULAIRE cuisses, abdo fessiers etc…
RELAXATION – ETIREMENT
Tous les cours, ouverts à tous, se déroulent en musique et dans la bonne humeur !!!
penser à apporter un tapis de gym et une bouteille d’eau.
Si vous hésitez encore à nous rejoindre,
venez assister sans engagement à une séance.
LES COURS ONT LIEU A LA SALLE DES FETES – rue de l’argillière -80160 Loeuilly
Pour nous contacter :
Le président du Foyer Rural du Val de Selle –
Patrick FLAMANT – 06 89 29 53 66 Mail- np.flamant@orange.fr
15 rue de l’Eperon 80160 NAMPTY
Responsable de la section Gym -1ere séance Les actualités : page FACEBOOK
Béatrice LASSAL – 06 74 03 54 44 Site internet www.frvs.foyersruraux.org
4 rue du pré de l’auge 80160 LOEUILLY
Responsable de la section Gym -2ème séance
Sophia JANDOS – 06 27 12 08 98
RANDO
RANDO
bulletin adhésion vert escapades 2021 202226 août 2021 – 24 juillet 2022
Nous reprenons une nouvelle saison dimanche 29 août 2021 et nous espérons vous retrouver toutes et tous pour nos randonnées.
VERT’ESCAPADES propose tout au long de l’année des sorties régulières en général 2 dimanches et 2 lundis par mois.
Ces sorties ont lieu sur la matinée , le rendez vous est fixé à 9 h avec un départ à 9 h précises.
Les « petites randonnées » ou randos douces ont une distance d’environ 7 à 9 kms .
Les « grandes randonnées » ont une distance d’environ 10 à 15 kms .
Les circuits pédestres se situent dans la Vallée de la Selle ou le Grand Amiénois .
Tous renseignements complémentaires en appelant Patrick FLAMANT (président) au 07 85 75 99 46bulletin adhésion vert escapades 2021 2022